Terapia EMDR
EMDR (desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares) es un método de psicoterapia para trabajar recuerdos que siguen causando malestar.
Presencial en Las Condes u online por videollamada, según lo que indique la evaluación.
Qué se trabaja
- Experiencias difíciles o traumáticas que siguen presentes
- Recuerdos que generan mucho malestar al volver a ellos
- Miedos o fobias específicas
- Duelos y pérdidas, también las rupturas amorosas
Cómo trabajo
Tengo formación EMDR Basic Training del Instituto Argentino EMDR (IAEMDR).
EMDR es parte de un proceso de terapia, no una técnica aislada. Antes de trabajar un recuerdo hay una etapa de evaluación y preparación.
No siempre es lo indicado. Decidimos si usarlo después de conocerte.
La primera sesión
- 1Me cuentas tu historia y qué te hace consultar.
- 2Te explico en qué consiste EMDR y respondo tus dudas.
- 3Vemos si EMDR es adecuado para ti o si conviene empezar de otra forma.
Valores y modalidad
- Modalidad
- Presencial en Las Condes u online por videollamada, según lo que indique la evaluación.
Valores, duración, forma de pago y cancelación: te los informo cuando te escriba para coordinar la hora.
Cuándo no es lo indicado
EMDR no es algo que se aplique uno mismo ni un tratamiento con un número de sesiones garantizado.
Si en la evaluación veo que necesitas apoyo psiquiátrico u otro tipo de atención, te ayudo a buscarlo.
Preguntas frecuentes
¿Puedo pedir directamente terapia EMDR?
Sí. En la primera sesión vemos si es el enfoque adecuado para ti en este momento.
¿EMDR se puede hacer online?
En algunos casos sí. Depende de la evaluación y lo conversamos antes de decidir.
Conversemos
Déjame tus datos y te escribo para coordinar la primera sesión, en Las Condes o por videollamada.